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  • 做好這幾點,有效預(yù)防冬季感冒

    由于前一陣子的寒潮來襲,現(xiàn)在的天氣也是越來越冷了,氣溫驟降。人體易受寒感冒咳嗽,尤其是兒童與體質(zhì)較弱的老年人要特別注意防護(hù)。小言提示您做好以

    2022-12-19
  • 做好這幾點,有效預(yù)防冬季感冒

    由于前一陣子的寒潮來襲,現(xiàn)在的天氣也是越來越冷了,氣溫驟降。人體易受寒感冒咳嗽,尤其是兒童與體質(zhì)較弱的老年人要特別注意防護(hù)。小言提示您做好以

    2022-12-15
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數(shù)字,大家不妨對照一下

    2022-12-12
  • 【小知識】改掉這幾個壞習(xí)慣,和肚腩說拜拜~

    在我們的減肥之路上,提到最難減的肉肉,肚子是不是其中之一?感覺都那么努力減肥了,怎么大肚腩還不見小啊?我國成年男性、女性的腰圍應(yīng)控制在85CM和80CM之

    2022-12-09
  • 【轉(zhuǎn)發(fā)收藏!】一圖讀懂放開后“陽”了怎么辦

    2019年12月——2022年12月,三年了……在與新冠病毒的較量的這三年,我國始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。在新冠病毒毒性最強(qiáng),我們對它沒有

    2022-12-08
  • 橘子營養(yǎng)又好吃,圓月教你怎么買!

    這個季節(jié)好吃的水果一定不能錯過的當(dāng)屬橘子!酸酸甜甜的,口感絕佳。營養(yǎng)還十分豐富。維生素C豐富。想吃應(yīng)季橘子,這個時候趁此機(jī)會可以多吃點。橘子具有

    2022-12-02
  • 悠著點!看球別讓“心”太累……

    萬眾期待的世界杯正在如火如荼的進(jìn)行中~~足球、啤酒、小燒烤,各位球迷們有沒有高興的到都找不著北了?由于時差問題,小言周圍不少同事朋友都已開啟“熬

    2022-12-02
  • 國際素食日|呵護(hù)你的健康!

    素食對身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營養(yǎng),還能降低很多疾病的發(fā)病風(fēng)險。有研究顯示:素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

    2022-11-28
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數(shù)字,大家不妨對照一下

    2022-11-22
  • 【小雪】養(yǎng)生攻略,值得收藏!

    小雪伊始,葉落盡,草枯黃,寒濕淅瀝,陰盛陽衰, 預(yù)示著氣溫下降,進(jìn)入寒冷時期, 降雪機(jī)會增多,所以在這個時節(jié)要學(xué)會調(diào)養(yǎng),養(yǎng)生保健不能少, 那么小

    2022-11-21